Pur茅 de zanahorias relleno (1 porci贸n)
Pelar y cortar en cubos 2 zanahorias medianas. Hervir y una vez lista la cocci贸n: colar, procesar y salpimentar. Colocar la mitad del pur茅 en un recipiente para horno lubricado con roc铆o vegetal, incorporar 1 cebolla picada previamente rehogada y 30 g de queso port salut light cortado en cubos. Tapar con el resto del pur茅, espolvorear con una cdita. tama帽o t茅 de semillas de s茅samo, llevar a horno.